This course was created with the
course builder. Create your online course today.
Start now
Create your course
with
Autoplay
Autocomplete
Previous Lesson
Complete and Continue
Gezond en goed gevoel!
Introductie
Samen naar een gezond eetpatroon (2:01)
Module 1 : Een gezond eetpatroon
1.1 Het leggen van de basis (30:00)
1.2 De bijlagen
Module 2 : Etiket lezen
2.1 Etiket lezen (12:58)
2.2 Overzicht etiket lezen
Module 3 : Productkeuzes in de supermarkt
3.1 Dranken (9:45)
3.2 Graanproducten (18:10)
3.3 Melkproducten en plantaardige alternatieven (8:10)
3.4 Broodbeleg (10:10)
3.5 Vleesvervangers (2:08)
3.6 Koeken (1:59)
3.7 Smeer -en bereidingsvetten (7:43)
3.8 Productlijsten
Module 4 : Doelen opstellen
4.1 Doelen opstellen vanuit jouw core values (17:16)
4.2 Waarden + SMART doelen bepalen
Module 5 : Emo eten
5.1 Emo eten beter begrijpen (23:23)
5.2 Omgaan met emo eten (21:00)
5.3 De bijlagen
Module 6 : Buiten huis eten
Restaurantbezoek - op reis - vrienden diners (31:58)
EXTRA
E-RECEPTENBUNDEL
1.2 De bijlagen
Lesson content locked
If you're already enrolled,
you'll need to login
.
Enroll in Course to Unlock